Kokosové smoothie s mangom
Zloženie na 2-4 poháre:
3 manga
1 hrsť baby špenátu
2 čajové lyžičky kokosového oleja
300 mililitrov studenej vody
Príprava:
- Najprv umyte špenát
- Potom mango ošúpeme a dužinu nahrubo nakrájame.
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
- Nakoniec nalejte do pohárov a podávajte