Kokosovo-banánové smoothie s ananásom
Zloženie na 2 poháre:
2 čajové lyžičky kokosového oleja
2 banány
1 kus ananásu
1 Broskyňa
300 mililitrov studenej vody
Príprava:
- Najprv banány ošúpeme a rozoberieme na kúsky.
- Ananás ošúpeme a nakrájame na kocky
- Teraz broskyňu zbavte jadra, umyte ju a nakrájajte na kúsky.
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie, rozmixujte najemno a ihneď si ich vychutnajte.


