Chia avocado Smoothie

Zloženie na 2 poháre:

3 Teaspoon chia seeds

1 avokádo

1 hrsť hlávkového šalátu

300 milliliter water 

Príprava:

· Pit the avocado and roughly chop the flesh

· Wash and clean the lettuce

- Všetky ingrediencie vložte do mixéra na smoothie, rozmixujte na pyré a ihneď si vychutnajte.