Banana pineapple Smoothie with coconut oil

Zloženie na 2 poháre:

1 Banán
2 čajové lyžičky kokosového oleja
1 veľký kus ananásu
1 hrsť baby špenátu
300 ml studenej vody 

Príprava:

- Najprv banán ošúpeme a rozoberieme na kúsky.
• Peel and dice the pineapple as well
• After that, wash and clean the baby spinach
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and serve