Baby špenátové hruškové smoothie a bazalka
Zloženie na 2 poháre:
1 hrsť baby špenátu
2 hrušky
5 listov bazalky
300 ml studenej vody
Príprava:
• First wash and clean the baby spinach
• Also wash and core the pears and cut into pieces
• Then wash the basil leaves
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
- Nakoniec nalejte Smoothie do pohárov a podávajte.