Apple Smoothie with soy yoghurt

Zloženie na 2 poháre:

2 červené jablká

1 hrsť baby špenátu

10 Tablespoons soy yoghurt

300 mililitrov studenej vody 

Príprava:

· First wash, core and quarter the apples

· Wash and clean the spinach

- Všetky ingrediencie vložte do mixéra na smoothie, rozmixujte na pyré a ihneď si vychutnajte.