Špenátovo-jablkové smoothie s chia semienkami

Zloženie na 2 poháre:

1 hrsť baby špenátu
2 červené jablká
3 polievkové lyžice semienok chia
300 mililitrov studenej vody
Agávový sirup

Príprava:

- Najprv umyte baby špenát
- Jablká umyte, zbavte jadrovníkov a nakrájajte na kocky
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
- Nakoniec nalejte do pohárov a podávajte