Jablkové smoothie s čerstvou mätou

Zloženie na 2 poháre:

3 červené jablká
1 hrsť čerstvej mäty
1 hrsť baby špenátu
300 mililitrov studenej vody 

Príprava:

- Jablká najprv umyte, zbavte jadrovníkov a nakrájajte na kúsky.
- Umyte mätu a špenát
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
- Nakoniec nalejte do pohárov a podávajte

sk_SKSlovenčina