Marhuľový jahňací šalát Smoothie s jablkami
Zloženie na 2 poháre:
3 marhule
1 hrsť hlávkového šalátu
2 červené jablká
300 mililitrov studenej vody
Príprava:
- Marhule najprv umyte, zbavte kôstok a nahrubo nakrájajte.
- Umyte a dôkladne očistite jahňací šalát
- Teraz jablká umyte, zbavte jadrovníkov a rozštvrťte.
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
- Nakoniec nalejte do pohárov a podávajte