Špenátovo-marhuľové smoothie

Zloženie na 2 poháre:

1 hrsť baby špenátu
1 Banán
3 marhule
300 mililitrov studenej vody 

Príprava:

- Najprv umyte špenát
- Teraz ošúpeme banán a prekrojíme ho na polovicu.
- Marhule umyte, zbavte kôstok a rozpulte.
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
- Nakoniec nalejte do pohárov a podávajte

sk_SKSlovenčina