Špenátovo-ananásové smoothie s kokosovým olejom

Zloženie na 2 poháre:

1 hrsť baby špenátu
1 malý kúsok ananásu
2 čajové lyžičky kokosového oleja
300 mililitrov kokosového mlieka
Agávový sirup 

Príprava:

- Najprv umyte a očistite špenát
- Teraz ošúpeme ananás a nakrájame ho na kocky.
- Potom vložte všetky ingrediencie do mixéra na smoothie a rozmixujte ich na jemné pyré.
- Nakoniec nalejte do pohárov a podávajte.

sk_SKSlovenčina