Avokádovo-banánové smoothie s kokosom
Zloženie na 2 poháre:
1 avokádo
2 polievkové lyžice kokosového oleja
2 banány
300 mililitrov studenej vody
Agávový sirup alebo med
Príprava:
- Najskôr avokádo zbavte kôstok a dužinu nahrubo nakrájajte.
- Banány ošúpeme a nakrájame na kúsky
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
- Nakoniec nalejte do pohárov a podávajte