Avokádový jahňací šalát Smoothie s ostružinami

Zloženie na 2 poháre:

1 avokádo
1 hrsť hlávkového šalátu
100 gramov černíc
300 mililitrov studenej vody
Med alebo agávový sirup 

Príprava:

- Najskôr avokádo zbavte kôstok a dužinu nahrubo nakrájajte.
- Umyte jahňací šalát
- Teraz umyte a roztrieďte ostružiny
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
- Nakoniec nalejte do pohárov a podávajte