Ananásové smoothie s ostružinami a vodou
Zloženie pre 2-4 osoby:
1 veľký kus ananásu
150 g čerstvých černíc
300 mililitrov studenej vody
Agávový sirup alebo med
Príprava:
- Ananás ošúpeme a nakrájame na kocky
- Potom ostružiny roztrieďte a umyte
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
- Nakoniec nalejte do pohárov a podávajte