Smoothie z ostružín s avokádom a vodou

Zloženie na 2 poháre:

2 apples
1 hrsť černíc
1 avocado
Niekoľko lístkov mäty
300 ml studenej vody

Príprava:

- Jablká najprv umyte, zbavte jadrovníkov a nakrájajte na kúsky.
• Sort and wash the blackberries
• Then pit the avocado and roughly chop the flesh
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
- Nakoniec nalejte Smoothie do pohárov a podávajte.