Avocado and arugula Smoothie

Zloženie na 2 poháre:

1 hrsť rakety
1 avokádo
1 čajová lyžička medu
300 ml vody 

Príprava:

- Raketu najprv umyte a vyčistite
• Pit the avocado and roughly chop the flesh
- Potom vložte všetky ingrediencie do mixéra na smoothie, rozmixujte a vychutnajte si ich.