Dates coconut milk Smoothie with yoghurt
Zloženie na 2 poháre:
5 Dates
1 Banán
1 handful blueberries
10 polievkových lyžíc prírodného jogurtu
300 mililitrov kokosového mlieka
Príprava:
• First, pit the dates
- Banán ošúpeme a prekrojíme na polovicu
• Sort and wash the blueberries
• Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately