6 kokosovo-pomarančové smoothie s mätou

Zloženie na 2 poháre:

3 pomaranče
2 banány
1 čajová lyžička kokosového oleja
4 lyžice kokosového krému
200 gramov prírodného jogurtu
300 mililitrov studenej vody 

Príprava:

- Pomaranče najprv ošúpeme, zbavíme jadierok a dužinu nahrubo nakrájame.
- Banány ošúpeme a prekrojíme na polovicu.
- Všetky prísady vložte do mixéra na smoothie a rozmixujte do hladka.
- Nakoniec nalejte do pohárov a podávajte