Rocket Smoothie with iceberg lettuce

Ингредиенты на 2 стакана:

1 горсть рукколы
1 handful iceberg lettuce
1 handful raspberries
1 банан
300 мл холодной воды 

Подготовка:

• First, wash and clean the rocket and iceberg lettuce
• Sort and wash the raspberries
• Then peel the bananas and break them into pieces
- Поместите все ингредиенты в блендер для смузи, мелко пюрируйте и сразу же наслаждайтесь