Смузи из персикового шпината
Ингредиенты на 2 стакана:
2 peaches
1 горсть детского шпината
1 горсть бараньего салата
1 банан
300 миллилитров воды
Подготовка:
- Очистите банан и разрежьте его пополам
• Wash and pit the peaches
• Now wash and clean the baby spinach and lamb’s lettuce
- Затем поместите все ингредиенты в блендер для смузи и пюрируйте.
• Finally, pour the Smoothie into glasses and serve


