Lamb’s lettuce physalis Smoothie

Ингредиенты на 2 стакана:

1 горсть бараньего салата
1 горсть детского шпината
5 Physalis fruits
300 мл холодной воды 

Подготовка:

· First, wash and clean the lamb’s lettuce and spinach

· Then wash the physalis and remove the dried leaves

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately