Dates coconut milk Smoothie with yoghurt

Ингредиенты на 2 стакана:

5 Dates
1 банан
1 горсть черники
10 столовых ложек натурального йогурта
300 миллилитров кокосового молока 

Подготовка:

• First, pit the dates
- Очистите банан и разрежьте его пополам
• Sort and wash the blueberries
- Поместите все ингредиенты в блендер для смузи, мелко пюрируйте и сразу же наслаждайтесь