Смузи для завтрака для 2-4 человек
Ингредиенты на 2-4 человека:
3 банана
2 груши
4 столовые ложки овсяных хлопьев
5 столовых ложек натурального йогурта
300 миллилитров цельного молока
Сироп агавы или мед
Подготовка:
- Сначала очистите бананы от кожуры и разломайте их на кусочки
- Теперь очистите груши от кожуры, сердцевины и нарежьте их кубиками
- Поместите все ингредиенты в блендер для смузи и смешайте до кремообразного состояния
- В завершение разлейте в бокалы и подавайте на стол