Blackberry lamb’s lettuce Smoothie with mangos

Ингредиенты на 2 стакана:

1 горсть ежевики
1 горсть бараньего салата
2 mangos
300 миллилитров воды 

Подготовка:

• First, sort and wash the blackberries
• Also wash and clean the lamb’s lettuce
• Now peel the mangoes and chop the flesh
- Затем поместите все ингредиенты в блендер для смузи и пюрируйте.
- Наконец, разлейте смузи в стаканы и подавайте к столу.