Berry Rocket Smoothie with Oat Milk and Raisins

Ингредиенты на 2 стакана:

1 cup frozen berries

1 горсть рукколы

1 горсть детского шпината

300 ml oat milk

30 gram sultanas 

Подготовка:

· First wash and clean the rocket and spinach

- Затем поместите все ингредиенты в блендер для смузи, мелко пюрируйте и сразу же наслаждайтесь.