Berries, rocket & apple Smoothie

Ingredients

200 грамм черники
1 горсть рукколы
1 красное яблоко
300 мл холодной воды 

Подготовка:

• First, sort and wash the blueberries
• Now wash and clean the rocket
• Then wash, core and quarter the apple
- Поместите все ингредиенты в блендер для смузи и смешайте до однородности
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately