Бананово-ананасовый смузи с маракуйей
Ингредиенты на 2-4 человека:
3 банана
1 большой кусок ананаса
1 маракуйя
300 миллилитров холодной воды
Мед или сироп агавы
Подготовка:
- Сначала очистите бананы от кожуры и нарежьте их на кусочки
- Очистите ананас и также нарежьте его кусочками
- Теперь разрежьте маракуйю пополам и выньте ложкой мякоть.
- Поместите все ингредиенты в блендер для смузи и смешайте до кремообразного состояния
- В завершение разлейте в бокалы и подавайте на стол