Banana pineapple Smoothie with coconut oil
Ингредиенты на 2 стакана:
1 банан
2 чайные ложки кокосового масла
1 большой кусок ананаса
1 горсть детского шпината
300 мл холодной воды
Подготовка:
- Сначала очистите банан от кожуры и разломайте его на кусочки
• Peel and dice the pineapple as well
• After that, wash and clean the baby spinach
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and serve