Avocado Pear Smoothie with Coconut Water

Ингредиенты на 2 стакана:

2 авокадо
1 Груша
300 ml coconut water
2 чайные ложки семян чиа 

Подготовка:

• Pit the avocado and roughly chop the flesh
• Now wash, core and quarter the pears
- Затем смешайте все ингредиенты в блендере для смузи и наслаждайтесь