Латук с авокадо и ежевикой Смузи с ежевикой

Ингредиенты на 2 стакана:

1 авокадо
1 горсть бараньего салата
100 грамм ежевики
300 миллилитров холодной воды
Мед или сироп агавы 

Подготовка:

- Сначала очистите авокадо и грубо нарежьте мякоть.
- Вымойте салат-латук
- Теперь помойте и отсортируйте ежевику
- Поместите все ингредиенты в блендер для смузи и смешайте до однородности
- В завершение разлейте в бокалы и подавайте на стол