Смузи из рукколы с малиной и имбирем

Ингредиенты на 2 стакана:

1 горсть рукколы

1 горсть детского шпината

1 небольшой кусочек имбиря

100 gram raspberries

1 банан

300 мл холодной воды 

Подготовка:

· First, wash and clean the rocket and spinach

· Sort and wash the raspberries

· Then clean the ginger and cut it in half

· Then peel the banana and cut it in half

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately