Apple kiwi Smoothie with lamb’s lettuce

Ингредиенты на 2 стакана:

1 красное яблоко
2 киви
1 горсть бараньего салата
1 горсть детского шпината
300 миллилитров воды 

Подготовка:

• First wash and clean the lamb’s lettuce and baby spinach
• Peel and quarter the kiwis
• Wash and core the apple and cut into pieces
- Затем поместите все ингредиенты в блендер для смузи и пюрируйте.
• Finish by pouring the Smoothie into the glasses and serve