Ягодный йогурт Смузи с рисовым молоком
Ингредиенты на 2 стакана:
1 горсть ежевики
1 горсть черники
1 горсть клубники
1 банан
300 миллилитров рисового молока
Подготовка:
- Сначала отсортируйте и вымойте ежевику и чернику.
- Вымойте, очистите и разрежьте на половинки клубнику
- Теперь очистите банан и разрежьте его пополам.
- Затем поместите все ингредиенты в блендер для смузи и пюрируйте.
- Наконец, разлейте смузи в стаканы и подавайте к столу.