Apple blackberry Smoothie with avocado
Ингредиенты на 2 стакана:
2 яблока
1 горсть ежевики
1 авокадо
Несколько листьев мяты
300 мл холодной воды
Подготовка:
- Сначала вымойте яблоки, очистите их от сердцевины и нарежьте дольками
• Sort and wash the blackberries
• Then pit the avocado and roughly chop the flesh
- Поместите все ингредиенты в блендер для смузи и смешайте до однородности
- Наконец, разлейте смузи в стаканы и подавайте к столу.