Apple Smoothie with soy yoghurt

Ингредиенты на 2 стакана:

2 красных яблока

1 горсть детского шпината

10 Tablespoons soy yoghurt

300 миллилитров холодной воды 

Подготовка:

· First wash, core and quarter the apples

· Wash and clean the spinach

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately