Смузи из одуванчика со шпинатом и апельсиновым соком

Ингредиенты на 2 стакана:

3 Dandelion leaves

1 горсть детского шпината

Juice of one lime

50 milliliter orange juice

250 миллилитров холодной воды 

Подготовка:

· First, thoroughly wash and clean the dandelion and baby spinach

· Place all ingredients in a Smoothie blender, blend finely and enjoy immediately