Papaya and baby spinach Smoothie

Ингредиенты на 2 стакана:

1 большой кусок папайи
1 горсть детского шпината
300 ml water 

Подготовка:

- Сначала очистите папайю от кожуры, сердцевины и нарежьте кубиками
• Wash and clean the baby spinach
- Затем смешайте все ингредиенты в блендере для смузи и наслаждайтесь