Detox Smoothies

Ingredients

Kale, baby spinach & cucumber Smoothie

3 Kale leaves
Juice of one lime
1 горсть детского шпината
1 medium piece of cucumber
1 авокадо
300 миллилитров холодной воды 

Подготовка:

• First wash the kale leaves
• Now wash and clean the baby spinach as well
• Then pit the avocado and roughly chop the flesh
- Поместите все ингредиенты в блендер для смузи и смешайте до однородности
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately