Pear, Kiwi & Dandelion Smoothie

Ingredients

2 груши
2 киви
1 горсть детского шпината
34 Dandelion leaves
300 мл холодной воды 

Подготовка:

• Wash, core and quarter the pears
• Now peel the kiwis and cut them into pieces
• Then wash and clean the baby spinach and dandelion
- Поместите все ингредиенты в блендер для смузи и смешайте до однородности
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately