Pineapple, Mint & Baby Spinach Smoothie

Ingredients

1 medium piece of pineapple
Some fresh mint
1 горсть детского шпината
1 красное яблоко
300 ml water 

Подготовка:

- Сначала очистите ананас от кожуры и нарежьте его кубиками
- Теперь промойте свежую мяту
• Also wash and clean the baby spinach
• Then wash, core and quarter the apple
- Поместите все ингредиенты в блендер для смузи и смешайте до однородности
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately