Smoothie de spanac și ananas cu ulei de nucă de cocos
Ingrediente pentru 2 pahare:
1 mână de spanac mic
1 bucată mică de ananas
2 lingurițe de ulei de nucă de cocos
300 mililitri de lapte de cocos
sirop de agave
Pregătirea:
- În primul rând, spălați și curățați spanacul
- Acum decojește și taie ananasul în cubulețe
- Apoi puneți toate ingredientele într-un blender Smoothie și pasați-le fin.
- Se termină turnând în pahare și se servește