Smoothies for children -Banana, baby spinach & natural yoghurt

Ingrediente pentru 2 pahare:

2 banane
1 mână de spanac mic
57 Teaspoonnatural yoghurt
300 ml cow’s milk (alternatively water) 

Pregătirea:

- Mai întâi se decojesc bananele și se taie în bucăți
• Wash and clean the baby spinach
- Apoi puneți toate ingredientele într-un blender Smoothie și amestecați până la omogenizare.
- Finalizați turnând în pahare, îndulciți după gust și savurați imediat.