Pear, Kiwi & Dandelion Smoothie

Ingrediente

2 pere
2 Kiwi
1 mână de spanac mic
34 Dandelion leaves
300 ml apă rece 

Pregătirea:

• Wash, core and quarter the pears
• Now peel the kiwis and cut them into pieces
• Then wash and clean the baby spinach and dandelion
- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie și se amestecă până la omogenizare.
- Finalizați turnând în pahare, îndulciți după gust și savurați imediat.