Mango nucă de cocos Smoothie

Ingrediente pentru 2-4 pahare:

3 mango
1 mână de spanac mic
2 lingurițe de ulei de nucă de cocos
300 mililitri de apă rece

Pregătirea:

- Mai întâi se spală spanacul
- Apoi se curăță mango și se taie grosier pulpa.
- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie și se amestecă până la omogenizare.
- Se termină turnând în pahare și se servește