Lamb’s lettuce and grape Smoothie

Ingrediente pentru 2 pahare:

1 mână de spanac mic

1 mână de salată de miel

1 handful of light grapes

1 red apple 

Pregătirea:

· First wash and clean the lamb’s lettuce and baby spinach

· Now wash the grapes

· Then wash, core and quarter the apple

- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie, se amestecă fin și se savurează imediat.