Kiwi oat Smoothie

Ingrediente pentru 2 pahare:

1 banană

2 Kiwi

5 Tablespoons oat flakes

300 mililitri de lapte integral 

Pregătirea:

· First, peel the banana and break it into pieces

· Peel and quarter the kiwis

- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie, se pasează fin și se savurează imediat.