Good mood breakfast Smoothie

Ingrediente pentru 2 pahare:

1 banană
1 mână de afine
7 lingurițe de iaurt natural
1 handful macadamia nuts
300 mililitri de lapte integral 

Pregătirea:

• First, peel the banana and break it into pieces
• Sort and wash the blueberries
• Now roughly chop the nuts
- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie, se pasează fin și se savurează imediat.