Ginger Tangerine Smoothie

Ingrediente pentru 2 pahare:

a small piece of ginger
1 can mandarins
2 Nectarine
1 banană
300 mililitri de apă rece 

Pregătirea:

• First peel the ginger
• Remove the tangerines from the can and pass through a sieve
• Then wash, core and roughly chop the nectarines
- Se decojește banana și se taie în două
- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie, se pasează și se savurează imediat.