Banana pineapple Smoothie with coconut oil

Ingrediente pentru 2 pahare:

1 banană
2 lingurițe de ulei de nucă de cocos
1 bucată mare de ananas
1 mână de spanac mic
300 ml apă rece 

Pregătirea:

- Mai întâi decojește banana și rupe-o în bucăți
• Peel and dice the pineapple as well
• After that, wash and clean the baby spinach
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and serve