Smoothie de banane și ananas cu afine
Ingrediente pentru 2 pahare:
3 banane
1 bucată mare de ananas
200 de grame de afine
200 ml apă rece
sirop de agave sau miere
Pregătirea:
- Mai întâi se decojesc bananele și se taie în bucăți
- Se decojește ananasul și se taie în cubulețe
• Then wash and sort the blueberries
- Se pun toate ingredientele într-un blender Smoothie și se amestecă până la omogenizare.
- Se termină turnând în pahare și se servește